転職・はたらき方

夜勤や深夜残業が直近6か月平均で月4回以上あると、たとえ1時間でも労働安全衛生法上、年2回の特定業務従事者健康診断が義務になります。対象条件、費用負担、深夜割増賃金の計算方法までまとめて解説します。

夜勤中は深夜2時〜4時の重い食事を避けるのが基本です。深夜労働と時間外労働が重なると割増率は50%以上、月60時間超ではさらに75%以上になる仕組みや、除外できる手当7種類も解説します。